❞ 📚 أهم كتب في عضلات الجسم . ❝

الأهم والأكثر تحميلًا .. في كتب من أفضل الـ عضلات الجسم . . جميع الكتب المتعلقة بـ عضلات الجسم . . عضلات جسم الإنسان (Human body muscles). في جسم الإنسان عضلات مخططة يبلغ عددها 320 زوجاً من العضلات المخططة الإرادية أي 640 عضلة مفردة، العدد الفعلي يتراوح بين 640 و 850 عضلة باعتبار أن بعض أجزاء العضلات يمكن اعتبارها عضلات مستقلة. تقسم العضلات حسب الناحية التشريحية إلى عدة فئات: عضلات الرأس، عضلات العنق، عضلات الأطراف العليا، عضلات الجذع وعضلات الأطراف السفلى. عضلات الرأس منظر أمامي منظر جانبي عضلات الفروة والحاجبين العضلةالمنشأالمرتكز عضلة قذالية جبهيةالعظم القذاليالعظم الجبهي عضلة جبهيةالخوذة الصفاقيةجلد المنطقة الجبهية عضلة قذاليةالخط القفوي العلوي للعظم القذاليالخوذة الصفاقية عضلة مدورة عينيةالعظم الجبهي والعظم الدمعيالأجفان عضلة مغضنة الحاجبقوس الحاجبالجلد بين الحاجبين عضلة خافضة الحاجب عضلات العين عضلات محركة للعين العضلةالمنشأالمرتكز عضلة رافعة الجفن العلويةالعظم الوتديالصفيحة الجفنية للجفن العلوي عضلة رافعة الجفنتحت العضلة رافعة الجفنالصفيحة الجفنية عضلة مدورة عينيةالعظم الجبهي والعظم الدمعيالأجفان عضلة مستقيمة علوية عينيةذروة الحجاج عند "خط زن"أعلى كرة العين عضلة مستقيمة سفلية عينيةذروة الحجاج عند "خط زن"أسفل كرة العين عضلة مستقيمة أنسية عينيةذروة الحجاج عند "خط زن"أنسي كرة العين عضلة مستقيمة وحشية عينيةذروة الحجاج عند "خط زن"وحشي كرة العين عضلة مائلة علوية عينيةذروة الحجاج عند "خط زن" عضلة مائلة سفلية عينيةالسطح الحجاجي للعظم الفكي العلوي وحشي الأخدود الدمعي عضلات ضمن العين العضلةالمنشأالمرتكز عضلة هدبية عضلة موسعة القزحية عضلة مصرة القزحية عضلات الأذن العضلةالمنشأالمرتكز عضلة أذنيةالخوذة الصفاقيةأمام صيوان الأذن عضلة صدغية جداريةالعضلات الأذنيةالخوذة الصفاقية عضلة ركابيةعنق العظم الركابي عضلة موترة الطبلنفير أوستاشقبضة عظم المطرقة عضلات الأنف العضلةالمنشأالمرتكز عضلة ناحلةاللفافة حول العظم الأنفيجلد الجزء السفلي من الجبين بين الحاجبين عضلة أنفيةعظم الفك العلويالعظم الأنفي عضلة موسعة أنفيةحافة الثلمة الأنفية للعظم الفكي العلوي والغضروف الجناحي الكبير والغضاريف الجناحية الصغيرة للأنفالجلد بالقرب من فتحة الأنف عضلة خافضة حاجز الأنفعظم الفك العلويالوتيرة(الحاجز الأنفي) والأجزاء الخلفية للعضلات الأنفية عضلة رافعة الشفة العلوية وجناح الأنفعظم الفك العلويالمنخر (فتحة الأنف) والشفة العلوية عضلات الفم العضلةالمنشأالمرتكز عضلة رافعة زاوية الفمعظم الفك العلويزاوية الفم عضلة خافضة زاوية الفمحديبة الفك السفليزاوية الفم عضلة رافعة الشفة العلويةالحافة تحت الحجاج الأنسيةجلد وعضلات الشفة العلوية عضلة خافضة الشفة السفليةالخط المائل للفك السفلي بين الارتفاق الفكي السفلي والثقبة الذقنيةالشفة السفلية والياف العضلة الدويرية السفلية عضلة ذقنيةالفك السفلي من الأمامالذقن عضلة مبوقةبين ألياف الدويرية الفموية عضلة مدورة فمويةعظم الفك العلوي وعظم الفك السفليالجلد حول الفم عضلة ضحكيةلفافة الغدة النكفيةزاوية الفم عضلة وجنية كبيرةالعظم الوجنيزاوية الفم عضلة وجنية صغيرةالعظم الوجنيجلد الشفة العلوية عضلات المضغ العضلةالمنشأالمرتكز عضلة ماضغة عضلة صدغية عضلة جناحية وحشية عضلة جناحية إنسية عضلات اللسان عضلات مرتبطة باللسان العضلةالمنشأالمرتكز عضلة ذقنية لسانية عضلة لامية لسانية عضلة غضروفية لسانية عضلة إبرية لسانية عضلة حنكية لسانية عضلات ضمن اللسان العضلةالمنشأالمرتكز عضلة طولانية علوية للسان عضلة مستعرضة لسانية عضلة طولانية سفلية للسان عضلة عمودية لسانية عضلات شراع الحنك العضلةالمنشأالمرتكز عضلة رافعة شراع الحنك عضلة موترة شراع الحنك عضلة اللهاة عضلة حنكية لسانية عضلة حنكية بلعومية عضلات البلعوم العضلةالمنشأالمرتكز عضلة إبرية بلعومية عضلة نفيرية بلعومية عضلة بلعومية علوية عضلة بلعومية وسطى عضلة بلعومية سفلية عضلات الحنجرة العضلةالمنشأالمرتكز عضلة حلقية درقية عضلة طرجهالية عضلة درقية طرجهالية عضلة حلقية طرجهالية خلفية عضلة حلقية طرجهالية جانبية عضلات العنق عضلات الرقبة العضلةالمنشأالمرتكز عضلة مبطحة عضلة قصية ترقوية خشائية فوق العظم اللامي العضلةالمنشأالمرتكز عضلة ذات البطنين عضلة إبرية لامية عضلة ضرسية لامية عضلة ذقنية لامية تحت العظم اللامي العضلةالمنشأالمرتكز عضلة قصية لامية عضلة قصية درقية عضلة درقية لامية عضلة كتفية لامية عضلات العنق الأمامية العضلةالمنشأالمرتكز عضلة طويلة عنقية عضلة طويلة رأسية عضلة مستقيمة رأسية أمامية عضلة مستقيمة رأسية جانبية عضلات العنق الجانبية العضلةالمنشأالمرتكز عضلة رافعة للكتف عضلة رافعة الأضلاع الأمامية عضلة رافعة الأضلاع الوسطى عضلة رافعة الأضلاع الخلفية عضلة مستقيمة رأسية جانبية عضلة منحرفة رأسية علوية عضلة منحرفة رأسية سفلية عضلات العنق الخلفية العضلةالمنشأالمرتكز عضلة مستقيمة رأسية خلفية صغرى عضلة مستقيمة رأسية خلفية كبرى عضلة نصف شوكية رأسية عضلة طولانية رأسية عضلة طحالية رأسية عضلة منحرفة رأسية علوية عضلة منحرفة رأسية سفلية عضلات الجذع عضلات القفص الصدري العضلةالمنشأالمرتكز عضلة وربية خارجية عضلة وربية داخلية عضلة وربية عميقة عضلة تحت الضلعية عضلة مستعرضة صدرية عضلة رافعة الأضلاع عضلة منشارية خلفية علوية عضلة منشارية خلفية سفلية عضلة الحجاب الحاجز عضلات الظهر العضلةالمنشأالمرتكز عضلة ناصبة شوكية عضلة حرقفية ضلعية عضلة طويلة عضلة شوكية عضلة عريضة ظهرية عضلة مستعرضة شوكية عضلة نصف شوكية ظهرية عضلة نصف شوكية عنقية عضلة نصف شوكية رأسية عضلة عديدة الرؤوس عضلة دويرية عضلة بين الشوكية عضلة بين المستعرضات عضلة طحالية رأسية عضلة طحالية عنقية عضلات البطن العضلةالمنشأالمرتكز عضلة مستعرضة بطنية عضلة مستقيمة بطنية عضلة هرمية عضلة مشمرية عضلة مربعة قطنية عضلة مائلة بطنية خارجية عضلة مائلة بطنية داخلية عضلات الحوض العضلةالمنشأالمرتكز عضلة عصعصية عضلة رافعة الشرج عضلة عصعصية حرقفية عضلة عصعصية عانية عضلة مستقيمة عانية عضلات العجان العضلةالمنشأالمرتكز عضلة مصرة الشرج الخارجية عضلة مصرة الشرج الداخلية عضلة مستعرضة عجانية سطحية عضلة بصلية اسفنجية عضلة إسكية كهفية عضلة مستعرضة عجانية عميقة عضلة مصرة الإحليل عضلات الأطراف العليا عضلات الأطراف العليا عضلات جدار الصدر العضلةالمنشأالمرتكز العضلة الصدرية الكبرى (بالإنجليزية: [pectoralis major muscle)‏النصف الأنسي للترقوة والوجه الأمامي للقص والغضاريف الضلعية للأضلاع الستة الأولىالثلم بين حديبتي عظم العضد العضلة الصدرية الصغرى (بالإنجليزية: [pectoralis minor muscle)‏الأضلاع 3و4و5 بالقرب من الغضروف الضلعيالناحية الأنسية والسطح العلوي للناتئ الغرابي لعظم لوح الكتف العضلة تحت الترقوة (بالإنجليزية: [subclavius muscle)‏الضلع الأولىالثلمة تحت الترقية لعظم الترقوة العضلة المنشارية الأمامية (بالإنجليزية: [serratus anterior muscle)‏السطح الخارجي للأضلاع ال8 أو 9 العلويةالناحية الضلعية للحافة الأنسية لعظم لوح الكتف عضلات العمود الفقري العضلةالمنشأالمرتكز العضلة شبه المنحرفة (بالإنجليزية: Trapezius muscle)‏بدءا من الناشزة القذالية الخلفية ثم على الرباط القفوي والنواتئ الشوكية للفقرات من الرقبية ر7 حتى الصدرية ص12على الثلث الوحشي للترقوة والناتئ الأخرمي و شوك عظم لوح الكتف العضلة العريضة الظهرية (بالإنجليزية: Latissimus dorsi muscle)‏النواتئ الشوكية للفقرات الصدرية ص6 حتى ص12 ومن اللفافة الصدرية القطنية ومن الحافة الحرقفية ومن الوجه الخلفي للأضلاع ال3أو ال4 السفليةأرضية الثلم بين الحديبات لعظم العضد العضلة المعينية (بالإنجليزية: rhomboid muscle)‏الرباط القفوي والنواتئ الشوكية للفقرات من الرقبية ر7 حتى الصدرية ص5الحافة الأنسية لعظم لوح الكتف العضلة المعينية الكبرى (بالإنجليزية: rhomboid major muscle)‏النواتئ الشوكية للفقرات الصدرية من ص2 حتى ص5الحافة الأنسية لعظم لوح الكتف تحت مرتكز المعينية الصغرى العضلة المعينية الصغرى (بالإنجليزية: rhomboid minor muscle)‏الرباط القفوي والنواتئ الشوكية للفقرات الرقبية ر7 والصدرية ص1الحافة الأنسية لعظم لوح الكتف فوق مرتكز المعينية الكبرى العضلة رافعة العظم الكتفي (بالإنجليزية: levator scapulae muscle)‏النواتئ المعترضة للفقرات الرقبية ر1 حتى ر4الجزء العلوي للحافة الأنسية لعظم لوح الكتف عضلات الكتف العضلةالمنشأالمرتكز عضلة دالية (بالإنجليزية: deltoid muscle)‏الترقوة والناتئ الأخرمي والناتئ الشوكي لعظم لوح الكتفحديبة الدالية لعظم العضد عضلة مدورة كبيرة (بالإنجليزية: teres major muscle)‏الجانب الخلفي للزاوية السفلية لعظم لوح الكتفالحافة الأنسية للثلم بين الحديبتين لعظم العضد عضلة مدورة صغيرة (بالإنجليزية: teres minor muscle)‏الحافة الوحشية لعظم لوح الكتفالوجه السفلي للحديبة الكبيرة لعظم العضد عضلة فوق الشوكة (بالإنجليزية: supraspinatus muscle)‏الحفرة فوق الشوكية لعظم لوح الكتفالوجه العلوي للحديبة الكبيرة لعظم العضد عضلة تحت الشوكة (بالإنجليزية: infraspinatus muscle)‏الحفرة تحت الشوكية لعظم لوح الكتفالوجه الأوسط للحديبة الكبيرة لعظم العضد عضلة تحت الكتف (بالإنجليزية: subscapularis muscle)‏الحفرة تحت الكتفية لعظم لوح الكتفالحديبة الصغيرة لعظم العضد عضلات العضد عضلات العضد الأمامية العضلةالمنشأالمرتكز عضلة ذات الرأسين العضدية (بالإنجليزية: biceps brachii muscle)‏الرأس القصير:الناتئ الغرابي لعظم لوح الكتف، الرأس الطويل: الحديبة فوق الحقانيةالحدبة الكعبرية عضلة غرابية عضدية (بالإنجليزية: coracobrachialis muscle)‏الناتئ الغرابي لعظم لوح الكتفأنسي عظم العضد عضلة عضدية (بالإنجليزية: brachialis muscle)‏الوجه الامامي للنصف السفلي لعظم العضدالحدبة الزندية والناتئ المنقاري (الإكليلي) لعظم الزند عضلات العضد الخلفية العضلةالمنشأالمرتكز عضلة ثلاثية الرؤوس عضدية (بالإنجليزية: triceps brachii muscle)‏الرأس الطويل: الحديبة تحت الحقانية لعظم العضد، الرأس الوحشي: الجهة الخلفية لعظم العضد فوق ثلمة العصب الكعبري، الرأس الأنسي: الجهة الخلفية لعظم العضد تحت ثلمة العصب الكعبريالناتئ الزجي لعظم الزند عضلة مرفقية (بالإنجليزية: anconeus muscle)‏اللقيمة الوحشية لعظم العضدالجهة الوحشية للناتئ الزجي والقسم العلوي للجهة الخلفية لعظم الزند عضلات الساعد عضلات الساعد الأمامية السطحية العضلةالمنشأالمرتكز عضلة كابة مدورة العضلة المثنية الكعبرية للرسغ عضلة راحية طويلة عضلة مثنية زندية للرسغاللقيمة الأنسية للعضد، الناتئ الزجي للزند والثلثين العلويين للوجه الخلفي للزندالعظم الحمصي، خطاف العظم الكلابي، قاعدة السنع الخامس العضلة المثنية السطحية للأصابع عضلات الساعد الأمامية العميقة العضلةالمنشأالمرتكز عضلة كابة مدورة العضلة المثنية العميقة للأصابع العضلة المثنية الطويلة لإبهام اليد عضلات الساعد الخلفية السطحية العضلةالمنشأالمرتكز عضلة باسطة للأصابع عضلة باسطة للخنصر عضلة زندية باسطة للرسغ عضلة عضدية كعبرية عضلة كعبرية طويلة باسطة للرسغ عضلة كعبرية قصيرة باسطة للرسغ عضلات الساعد الخلفية العميقة العضلةالمنشأالمرتكز عضلة استلقائية عضلة باسطة السبابة عضلة طويلة مبعدة لإبهام اليد عضلة قصيرة باسطة لإبهام اليد عضلة طويلة باسطة لإبهام اليد عضلات اليد العضلات الراحية الوحشية العضلةالمنشأالمرتكز عضلة مقابلة لإبهام اليد عضلة مثنية قصيرة لإبهام اليد عضلة قصيرة مبعدة لإبهام اليد العضلة المقربة لإبهام اليد العضلات الراحية الأنسية العضلةالمنشأالمرتكز عضلة راحية قصيرة عضلة مبعدة الخنصر عضلة مثنية الخنصر عضلة مقابلة للخنصر عضلات وسط اليد العضلةالمنشأالمرتكز العضلات الخراطينية لليد عضلة بين عظمية ظهرية عضلة بين عظمية راحية عضلات الأطراف السفلى عضلات الأطراف السفلى عضلات الورك العضلةالمنشأالمرتكز عضلة قطنية عضلة البسواس الكبرى عضلة البسواس الصغرى عضلة حرقفية عضلات الإلية العضلةالمنشأالمرتكز عضلة موترة للفافة العريضة عضلة ألوية كبرى عضلة ألوية وسطى عضلة ألوية صغرى عضلة مدورة وحشية عضلة كمثرية عضلة سدادية خارجية عضلة سدادية غائرة عضلة توأمية علوية عضلة توأمية سفلية عضلة مربعة فخذية عضلات الفخذ عضلات الفخذ الأمامية العضلةالمنشأالمرتكز عضلة خياطية عضلة عانية عضلة حرقفية عضلة رباعية الرؤوس عضلة قطنية كبيرة عضلات الفخذ الخلفية العضلةالمنشأالمرتكز عضلة فخذية ذات رأسين عضلة نصف غشائية عضلة نصف وترية عضلات الفخذ الأنسية العضلةالمنشأالمرتكز عضلة ناحلة عضلة مقربة طويلة عضلة مقربة قصيرة عضلة مقربة كبيرة عضلات الساق عضلات الساق الأمامية العضلةالمنشأالمرتكز عضلة ظنبوبية أمامية عضلة طويلة باسطة لإبهام القدم عضلة طويلة باسطة لأصابع القدم عضلة شظوية ثالثة عضلات الساق الخلفية السطحية العضلةالمنشأالمرتكز عضلة ثلاثية الرؤوس الربلية عضلة ساقية عضلة نعلية عضلة أخمصية عضلات الساق الخلفية العميقة العضلةالمنشأالمرتكز عضلة مأبضية عضلة مقربة إبهام القدم الطويلة عضلة مقربة أصابع القدم الطويلة عضلة ظنبوبية خلفية عضلات الساق الوحشية العضلةالمنشأالمرتكز عضلة شظوية طويلة عضلة شظوية قصيرة عضلات القدم عضلات ظهر القدم العضلةالمنشأالمرتكز عضلة باسطة أصابع القدم القصيرة عضلة باسطة إبهام القدم القصيرة عضلات أخمص القدم الطبقة الأولى (السطحية) العضلةالمنشأالمرتكز عضلة مبعدة لإبهام القدم عضلة مثنية قصيرة للأصابع عضلة مبعدة لخنصر القدم عضلات أخمص القدم الطبقة الثانية العضلةالمنشأالمرتكز عضلة مربعة أخمصية عضلة خراطينية للقدم عضلات أخمص القدم الطبقة الثالثة العضلةالمنشأالمرتكز عضلة قابضة إبهام القدم القصيرة عضلة مقربة إبهام القدم عضلة قابضة خنصر القدم القصيرة عضلات أخمص القدم الطبقة الرابعة (العميقة) العضلةالمنشأالمرتكز عضلة بين عظمية ظهرية للقدم عضلة بين عظمية أخمصية للقدم..