❞ 📚 أهم  كتب في الراحة النفسية . ❝

❞ 📚 أهم كتب في الراحة النفسية . ❝

الأهم والأكثر تحميلًا .. في كتب لينكات مباشرة الراحة النفسية . . جميع الكتب المتعلقة بـ الراحة النفسية . . الراحة (أو الارتياح، أو أن تكون مرتاحا) هو شعور نفسي وجسدي، وغالبا ما يقال أنه شعور باليسر وكثيرا ما ترافق الكلمة راحة البال وهو نوع من الارتياح الداخلي والرضى النفسي والطمأنينة، وغالبا ما توصف بأنها عدم وجود العسر. يسعى الإنسان إلى توفير الراحة النفسية بشكل دائم ومستمر، ويمكن تحقيق درجة من الراحة النفسية عن طريق خلق أو إعادة بناء تجارب ترتبط مع ذكريات سعيدة وتطويرها، مثل الانخراط في الأنشطة العائلية والأعمال التطوعية والخيرية، الراحة هي ذات عناية وتركيز مهني وأهمية خاصة في مجال الرعاية الصحية، من خلال ضرورة توفير الراحة للمرضى والجرحى بالموازاة مع العلاج والإستشفاء نظرا لإمكانيته في تسهيل فترة النقاهة. كما في المجال السياحي تعتبر تحقيق الراحة للسائح أحد أهم مقومات الجذب السياحي. والراحة النفسية هي ذاتية للغاية، فالشخص المحاط بأشياء ومتعلقات التي توفر الشعور بالراحة النفسية الخاصة به، يمكن وصف هذا الأمر بأنه داخل دائرة الراحة الخصوصية أو الخاصة به. يجب على الأشخاصى التعرف على مصادر الضغوط في حياتهم.. والعمل على تجنبها أو التقليل منها أو استعابها أو إدارتها والتعامل معها وفي حالات التعاسش معها بتكتيكات ذكية، على أقل تقدير، ولن يستطيع أحد فعل ذلك غيرك الشخص المعني وتطوير ميكانزمات التعامل مع الضغوط اليومية في حياته...

📚 عرض أكثر الكتب تحميلًا في كتب الراحة النفسية .:


قراءة و تحميل كتاب Psicoterapia y humanismo ¿Tiene un sentido la vida? (Breviarios) PDF

Psicoterapia y humanismo ¿Tiene un sentido la vida? (Breviarios) PDF

قراءة و تحميل كتاب Psicoterapia y humanismo ¿Tiene un sentido la vida? (Breviarios) PDF مجانا

قراءة و تحميل كتاب الإضافات الغذائية الجزء الثالث PDF

الإضافات الغذائية الجزء الثالث PDF

قراءة و تحميل كتاب الإضافات الغذائية الجزء الثالث PDF مجانا

قراءة و تحميل كتاب كيف تتغلب على الالتهاب الشعبى والانتفاخ الرئوى PDF

كيف تتغلب على الالتهاب الشعبى والانتفاخ الرئوى PDF

قراءة و تحميل كتاب كيف تتغلب على الالتهاب الشعبى والانتفاخ الرئوى PDF مجانا

قراءة و تحميل كتاب خمسون طريقة لتخفيض الكولسترول PDF

خمسون طريقة لتخفيض الكولسترول PDF

قراءة و تحميل كتاب خمسون طريقة لتخفيض الكولسترول PDF مجانا

قراءة و تحميل كتاب كيفية التعايش مع قرح المعدة PDF

كيفية التعايش مع قرح المعدة PDF

قراءة و تحميل كتاب كيفية التعايش مع قرح المعدة PDF مجانا

قراءة و تحميل كتاب كيفية التعايش مع مرض الربو PDF

كيفية التعايش مع مرض الربو PDF

قراءة و تحميل كتاب كيفية التعايش مع مرض الربو PDF مجانا

قراءة و تحميل كتاب اضطراب الكلى PDF

اضطراب الكلى PDF

قراءة و تحميل كتاب اضطراب الكلى PDF مجانا

قراءة و تحميل كتاب Clinical Reasoning in Neurology: A Case-Based Approach PDF

Clinical Reasoning in Neurology: A Case-Based Approach PDF

قراءة و تحميل كتاب Clinical Reasoning in Neurology: A Case-Based Approach PDF مجانا

قراءة و تحميل كتاب كيماويات حولنا وتتلف الكلى PDF

كيماويات حولنا وتتلف الكلى PDF

قراءة و تحميل كتاب كيماويات حولنا وتتلف الكلى PDF مجانا

قراءة و تحميل كتاب غذاء ماكروبيوتك PDF

غذاء ماكروبيوتك PDF

قراءة و تحميل كتاب غذاء ماكروبيوتك PDF مجانا

قراءة و تحميل كتاب دليل الآباء والأمهات للتعامل مع الشلل الدماغي PDF

دليل الآباء والأمهات للتعامل مع الشلل الدماغي PDF

قراءة و تحميل كتاب دليل الآباء والأمهات للتعامل مع الشلل الدماغي PDF مجانا

قراءة و تحميل كتاب medicine of the prophet PDF

medicine of the prophet PDF

قراءة و تحميل كتاب medicine of the prophet PDF مجانا

قراءة و تحميل كتاب الاسترتيجيات العالمية لقطاع الصحة العالمية  التهاب الكبد الفيروسي PDF

الاسترتيجيات العالمية لقطاع الصحة العالمية التهاب الكبد الفيروسي PDF

قراءة و تحميل كتاب الاسترتيجيات العالمية لقطاع الصحة العالمية التهاب الكبد الفيروسي PDF مجانا

قراءة و تحميل كتاب الكوليسترول وضغط الدم العالى PDF

الكوليسترول وضغط الدم العالى PDF

قراءة و تحميل كتاب الكوليسترول وضغط الدم العالى PDF مجانا

قراءة و تحميل كتاب قائمة مرجعية لمخاطر الانفلونزا الجائحة وادارة اثرها PDF

قائمة مرجعية لمخاطر الانفلونزا الجائحة وادارة اثرها PDF

قراءة و تحميل كتاب قائمة مرجعية لمخاطر الانفلونزا الجائحة وادارة اثرها PDF مجانا

المزيد ●●●

مناقشات واقتراحات حول صفحة الراحة النفسية .: