❞ 📚 أهم  كتب في الراحة النفسية . ❝

❞ 📚 أهم كتب في الراحة النفسية . ❝

الأهم والأكثر تحميلًا .. في كتب من أفضل الـ الراحة النفسية . . جميع الكتب المتعلقة بـ الراحة النفسية . . الراحة (أو الارتياح، أو أن تكون مرتاحا) هو شعور نفسي وجسدي، وغالبا ما يقال أنه شعور باليسر وكثيرا ما ترافق الكلمة راحة البال وهو نوع من الارتياح الداخلي والرضى النفسي والطمأنينة، وغالبا ما توصف بأنها عدم وجود العسر. يسعى الإنسان إلى توفير الراحة النفسية بشكل دائم ومستمر، ويمكن تحقيق درجة من الراحة النفسية عن طريق خلق أو إعادة بناء تجارب ترتبط مع ذكريات سعيدة وتطويرها، مثل الانخراط في الأنشطة العائلية والأعمال التطوعية والخيرية، الراحة هي ذات عناية وتركيز مهني وأهمية خاصة في مجال الرعاية الصحية، من خلال ضرورة توفير الراحة للمرضى والجرحى بالموازاة مع العلاج والإستشفاء نظرا لإمكانيته في تسهيل فترة النقاهة. كما في المجال السياحي تعتبر تحقيق الراحة للسائح أحد أهم مقومات الجذب السياحي. والراحة النفسية هي ذاتية للغاية، فالشخص المحاط بأشياء ومتعلقات التي توفر الشعور بالراحة النفسية الخاصة به، يمكن وصف هذا الأمر بأنه داخل دائرة الراحة الخصوصية أو الخاصة به. يجب على الأشخاصى التعرف على مصادر الضغوط في حياتهم.. والعمل على تجنبها أو التقليل منها أو استعابها أو إدارتها والتعامل معها وفي حالات التعاسش معها بتكتيكات ذكية، على أقل تقدير، ولن يستطيع أحد فعل ذلك غيرك الشخص المعني وتطوير ميكانزمات التعامل مع الضغوط اليومية في حياته...

📚 عرض أكثر الكتب تحميلًا في كتب الراحة النفسية .:


قراءة و تحميل كتاب كتب طبيب العائلة التوحّد PDF

كتب طبيب العائلة التوحّد PDF

قراءة و تحميل كتاب كتب طبيب العائلة التوحّد PDF مجانا

قراءة و تحميل كتاب البدانة الداء الدواء PDF

البدانة الداء الدواء PDF

قراءة و تحميل كتاب البدانة الداء الدواء PDF مجانا

قراءة و تحميل كتاب الادوية التى تفتك بالكبد PDF

الادوية التى تفتك بالكبد PDF

قراءة و تحميل كتاب الادوية التى تفتك بالكبد PDF مجانا

قراءة و تحميل كتاب نشِّط جهازك المناعي PDF

نشِّط جهازك المناعي PDF

قراءة و تحميل كتاب نشِّط جهازك المناعي PDF مجانا

قراءة و تحميل كتاب فيروس كورونا المستجد / منظمة الصحة العالمية PDF

فيروس كورونا المستجد / منظمة الصحة العالمية PDF

قراءة و تحميل كتاب فيروس كورونا المستجد / منظمة الصحة العالمية PDF مجانا

قراءة و تحميل كتاب أساسيات علم الوبائيات PDF

أساسيات علم الوبائيات PDF

قراءة و تحميل كتاب أساسيات علم الوبائيات PDF مجانا

قراءة و تحميل كتاب دليل الوقاية من فايروس كورونا PDF

دليل الوقاية من فايروس كورونا PDF

قراءة و تحميل كتاب دليل الوقاية من فايروس كورونا PDF مجانا

قراءة و تحميل كتاب كسور الأطراف العلوية للأطفال PDF

كسور الأطراف العلوية للأطفال PDF

قراءة و تحميل كتاب كسور الأطراف العلوية للأطفال PDF مجانا

قراءة و تحميل كتاب Evaluation of thyroid function in Patients with diabetic ketoacidosis PDF

Evaluation of thyroid function in Patients with diabetic ketoacidosis PDF

قراءة و تحميل كتاب Evaluation of thyroid function in Patients with diabetic ketoacidosis PDF مجانا

قراءة و تحميل كتاب Predictors of Success of Noninvasive Ventilation in Patients with COPD Exacerbations (Role of Clinical Parameters and Arterial Blood Gases) PDF

Predictors of Success of Noninvasive Ventilation in Patients with COPD Exacerbations (Role of Clinical Parameters and Arterial Blood Gases) PDF

قراءة و تحميل كتاب Predictors of Success of Noninvasive Ventilation in Patients with COPD Exacerbations (Role of Clinical Parameters and Arterial Blood Gases) PDF مجانا

قراءة و تحميل كتاب Pathology USMLE PDF

Pathology USMLE PDF

قراءة و تحميل كتاب Pathology USMLE PDF مجانا

قراءة و تحميل كتاب الثوم الساحر PDF

الثوم الساحر PDF

قراءة و تحميل كتاب الثوم الساحر PDF مجانا

قراءة و تحميل كتاب كن طبيبا ناجحا PDF

كن طبيبا ناجحا PDF

قراءة و تحميل كتاب كن طبيبا ناجحا PDF مجانا

قراءة و تحميل كتاب جسم الإنسان PDF

جسم الإنسان PDF

قراءة و تحميل كتاب جسم الإنسان PDF مجانا

قراءة و تحميل كتاب A_Text_book_of_radiology PDF

A_Text_book_of_radiology PDF

قراءة و تحميل كتاب A_Text_book_of_radiology PDF مجانا

المزيد ●●●

مناقشات واقتراحات حول صفحة الراحة النفسية .: