❞ 📚 أهم  كتب في الضغوطات النفسية . ❝

❞ 📚 أهم كتب في الضغوطات النفسية . ❝

الأهم والأكثر تحميلًا .. في كتب موقع ضخم لـ الضغوطات النفسية . . جميع الكتب المتعلقة بـ الضغوطات النفسية . . الضغط النفسي هو واحد من أكثر الاضطرابات النفسية شيوعًا بجانب اضطرابات أخرى مثل القلق والمخاوف المرضية، وغيرها. ويرجع سبب تفشيه إلى احتمالية إصابته العالية لأي فرد وتعقّد الكثير من أمور الحياة وانسحاب القيم الروحية التي كانت تمد للإنسان شيئًا من الطمأنينة والسلام. إن موضوع الضغط النفسي لھو موضوع العصر، حيث أنه يمس جميع شرائح المجتمع بلا استثناء.(ملاحظة 1) تعريف شاع استخدام كلمة ضغط في ميدان الهندسة والدراسات الفيزيائية لتشير إلى قوة خارجية تؤثر بشكل مباشر على موضوع طبيعي ونتيجة لهذه القوة يحدث الإجهاد الذي يؤثر ويغير من شكل وبناء الموضوع، هذا المفهوم الذي استعاره علم النفس للدلالة على نطاق واسع من الخبرات الانفعالية التي يترافق ظهورها مع حدوث تغيرات فيزيولوجية معرفية وسلوكية ناتجة عن الأحداث الضاغطة ومع تعدد التعاريف للضغط النفسي وتنوّعها إلا أنها تُجمع على مفهوم واحد، فقد عرفه سيد محمود الطواب بأنه: " الحالة الناتجة عن عدم التوازن بين مطالب الموقف وقدرة الفرد على الاستجابة لھذا الموقف". وقد تحدّث عن نوعين من الضغط النفسي: ضغط نفسي صحي يحفز الفرد على الإبداع والإنجاز وضغط نفسي مَرَضي يثبط العزيمة ويعرقل مسار الحياة، أما سبيلبيرجر، فعبّر عنه إجمالًا بأنه عبارة عن "قوى خارجية تُحدث تأثيرا داخليًا في الفرد" وعرفه فينك، بأنه: "عدم قدرة الفرد على التكيّف مع الحياة الاجتماعية كمتطلبات الحياة نتيجة إدراك عقلي خاطئ للأمور الحياتية مما يسبب قلق وتوتر عاطفي"، في حين عرّفه حسين وحسين بأنه: "قدرة الفرد على التكيف مع البيئة، وتقديره بأنها شاقة ومرهقة وتفوق قدرته للتعامل معها، مما يعرضه للإصابة بأمراض عدة". ..

📚 عرض أكثر الكتب تحميلًا في كتب الضغوطات النفسية .:


قراءة و تحميل كتاب البلاستك والغذاء PDF

البلاستك والغذاء PDF

قراءة و تحميل كتاب البلاستك والغذاء PDF مجانا

قراءة و تحميل كتاب صحة المسنين كيف يمكن رعايتها؟ PDF

صحة المسنين كيف يمكن رعايتها؟ PDF

قراءة و تحميل كتاب صحة المسنين كيف يمكن رعايتها؟ PDF مجانا

قراءة و تحميل كتاب بستان العافية PDF

بستان العافية PDF

قراءة و تحميل كتاب بستان العافية PDF مجانا

قراءة و تحميل كتاب كتب طبيب العائلة: الذبحة الصدرية والنوبات القلبية PDF

كتب طبيب العائلة: الذبحة الصدرية والنوبات القلبية PDF

قراءة و تحميل كتاب كتب طبيب العائلة: الذبحة الصدرية والنوبات القلبية PDF مجانا

قراءة و تحميل كتاب سيكولوجية التنشئة الإجتماعية PDF

سيكولوجية التنشئة الإجتماعية PDF

قراءة و تحميل كتاب سيكولوجية التنشئة الإجتماعية PDF مجانا

قراءة و تحميل كتاب قاموس التغذية و تكنولوجيا الأغذية PDF

قاموس التغذية و تكنولوجيا الأغذية PDF

قراءة و تحميل كتاب قاموس التغذية و تكنولوجيا الأغذية PDF مجانا

قراءة و تحميل كتاب مضادات الجراثيم  Antimicrobial drugs PDF

مضادات الجراثيم Antimicrobial drugs PDF

قراءة و تحميل كتاب مضادات الجراثيم Antimicrobial drugs PDF مجانا

قراءة و تحميل كتاب الشفاء .. الطبيعيات ( الجزء الأول - السماع الطبيعي ) ابن سينا PDF

الشفاء .. الطبيعيات ( الجزء الأول - السماع الطبيعي ) ابن سينا PDF

قراءة و تحميل كتاب الشفاء .. الطبيعيات ( الجزء الأول - السماع الطبيعي ) ابن سينا PDF مجانا

قراءة و تحميل كتاب إمبراطور الأمراض السرطان 1 PDF

إمبراطور الأمراض السرطان 1 PDF

قراءة و تحميل كتاب إمبراطور الأمراض السرطان 1 PDF مجانا

قراءة و تحميل كتاب أنا و طفلي والطبيب PDF

أنا و طفلي والطبيب PDF

قراءة و تحميل كتاب أنا و طفلي والطبيب PDF مجانا

قراءة و تحميل كتاب الموسوعة الطبية المتخصصة /المجلد السادس : أمراض الغدد الصم والاستقلاب PDF

الموسوعة الطبية المتخصصة /المجلد السادس : أمراض الغدد الصم والاستقلاب PDF

قراءة و تحميل كتاب الموسوعة الطبية المتخصصة /المجلد السادس : أمراض الغدد الصم والاستقلاب PDF مجانا

قراءة و تحميل كتاب Ophthalmology P1 PDF

Ophthalmology P1 PDF

قراءة و تحميل كتاب Ophthalmology P1 PDF مجانا

قراءة و تحميل كتاب كتب طبيب العائلة الربو PDF

كتب طبيب العائلة الربو PDF

قراءة و تحميل كتاب كتب طبيب العائلة الربو PDF مجانا

قراءة و تحميل كتاب ألزهايمر وأنواع أخرى من الخرف PDF

ألزهايمر وأنواع أخرى من الخرف PDF

قراءة و تحميل كتاب ألزهايمر وأنواع أخرى من الخرف PDF مجانا

قراءة و تحميل كتاب الإعاقة الذهنية عند الأطفال بين أسباب حدوثها والوقاية منها PDF

الإعاقة الذهنية عند الأطفال بين أسباب حدوثها والوقاية منها PDF

قراءة و تحميل كتاب الإعاقة الذهنية عند الأطفال بين أسباب حدوثها والوقاية منها PDF مجانا

المزيد ●●●

مناقشات واقتراحات حول صفحة الضغوطات النفسية .: