❞ كتاب غريزة قوة الإرادة  ❝  ⏤ كيلي ماكجونيجال

❞ كتاب غريزة قوة الإرادة ❝ ⏤ كيلي ماكجونيجال

يعتبر هذا الكتاب ذا قيمة كبيرة لأي شخص مهتم بتعلم كيفية تحقيق الأهداف بفعالية أكبر ويوفر برنامجًا تدريجيًا لتحديد الأهداف وتقوية ضبط النفس وإجراء تغييرات مدى الحياة، سواء كان ذلك من خلال فقدان الوزن أو الصحة المالية أو تقليل التوتر، هزيمة التسويف، أو أن تصبح أباً أو أفضل، أو العثور علي تركيزك في الحياة. يا له من كتاب يحفز على البدء كيلي ماكجونيجال - كيلي ماكجونيجال (من مواليد 21 أكتوبر 1977) هي عالمة نفس صحية ومحاضرة في جامعة ستانفورد وهي معروفة بعملها في مجال "مساعدة العلوم" الذي يركز على ترجمة الأفكار من علم النفس وعلم الأعصاب إلى استراتيجيات عملية تدعم الصحة والرفاهية .
تقتبس مقالات وسائل الإعلام الرئيسية حول جوانب الصراع الداخلي في أنماط الحياة الحديثة عنها بانتظام.
كمدافعة منذ فترة طويلة عن التعاطف مع الذات واليقظة كاستراتيجيات للتعامل مع الإجهاد ، غيرت ماكجونيجال تركيزها على الجوانب الإشكالية للإجهاد؛ في محاضرة في TED Global 2013، أكدت على أهمية اعتقاد الفرد الذاتي في نفسه كشخص قادر على التعامل بنجاح كعامل حاسم في استجابته الفعلية للإجهاد.
من تنمية بشرية وتطوير الذات - مكتبة كتب التنمية البشرية.


اقتباسات من كتاب غريزة قوة الإرادة

نبذة عن الكتاب:
غريزة قوة الإرادة

2025م - 1446هـ
يعتبر هذا الكتاب ذا قيمة كبيرة لأي شخص مهتم بتعلم كيفية تحقيق الأهداف بفعالية أكبر ويوفر برنامجًا تدريجيًا لتحديد الأهداف وتقوية ضبط النفس وإجراء تغييرات مدى الحياة، سواء كان ذلك من خلال فقدان الوزن أو الصحة المالية أو تقليل التوتر، هزيمة التسويف، أو أن تصبح أباً أو أفضل، أو العثور علي تركيزك في الحياة. يا له من كتاب يحفز على البدء
.
المزيد..

تعليقات القرّاء:



سنة النشر : 2025م / 1446هـ .
عداد القراءة: عدد قراءة غريزة قوة الإرادة

اذا اعجبك الكتاب فضلاً اضغط على أعجبني
و يمكنك تحميله من هنا:


شكرًا لمساهمتكم

شكراً لمساهمتكم معنا في الإرتقاء بمستوى المكتبة ، يمكنكم االتبليغ عن اخطاء او سوء اختيار للكتب وتصنيفها ومحتواها ، أو كتاب يُمنع نشره ، او محمي بحقوق طبع ونشر ، فضلاً قم بالتبليغ عن الكتاب المُخالف:

المؤلف:
كيلي ماكجونيجال - Kelly McGonigal

كتب كيلي ماكجونيجال كيلي ماكجونيجال (من مواليد 21 أكتوبر 1977) هي عالمة نفس صحية ومحاضرة في جامعة ستانفورد وهي معروفة بعملها في مجال "مساعدة العلوم" الذي يركز على ترجمة الأفكار من علم النفس وعلم الأعصاب إلى استراتيجيات عملية تدعم الصحة والرفاهية . تقتبس مقالات وسائل الإعلام الرئيسية حول جوانب الصراع الداخلي في أنماط الحياة الحديثة عنها بانتظام. كمدافعة منذ فترة طويلة عن التعاطف مع الذات واليقظة كاستراتيجيات للتعامل مع الإجهاد ، غيرت ماكجونيجال تركيزها على الجوانب الإشكالية للإجهاد؛ في محاضرة في TED Global 2013، أكدت على أهمية اعتقاد الفرد الذاتي في نفسه كشخص قادر على التعامل بنجاح كعامل حاسم في استجابته الفعلية للإجهاد.. المزيد..

كتب كيلي ماكجونيجال
الناشر:
مكتبة جرير
كتب مكتبة جرير # مكتبة جرير: **مكتبة جرير** هي شركة سعودية رائدة في مجال بيع الكتب والأدوات المكتبية والمدرسية والأجهزة الإلكترونية. تأسست عام 1974، وتُعتبر واحدة من أكبر المراكز الثقافية والتجارية في المملكة العربية السعودية. تمتلك مكتبة جرير أكثر من 50 فرعًا منتشرة في جميع أنحاء المملكة ودول مجلس التعاون الخليجي. ### **ما توفره مكتبة جرير:** * **كتب:** توفر مكتبة جرير مجموعة واسعة من الكتب العربية والعالمية في مختلف المجالات، مثل الأدب، والتاريخ، والعلوم، والطب، والهندسة، والفنون، وكتب الأطفال. كما تُتيح أحدث الإصدارات والكتب الأكثر مبيعًا. * **أدوات مكتبية:** تشمل أدوات الكتابة، والطباعة، واللوازم المدرسية، وأدوات الرسم، والألعاب التعليمية، فضلًا عن المستلزمات المكتبية للشركات. * **أجهزة إلكترونية:** تُقدم أحدث الأجهزة الإلكترونية، بما في ذلك أجهزة الكمبيوتر المحمولة، والهواتف الذكية، والأجهزة اللوحية، والسماعات، والكاميرات، والأجهزة الذكية المنزلية. * **خدمات أخرى:** - نسخ وطباعة المستندات بجودة عالية. - ترجمة اللغات بأسعار مناسبة. - بيع وشراء الكتب المستعملة بأسلوب يُشجّع على إعادة التدوير الثقافي. - عروض خاصة للطلاب والمؤسسات التعليمية. ### **مميزات مكتبة جرير:** * **أسعار تنافسية:** تقدم مكتبة جرير عروضًا وخصومات على مدار العام، بالإضافة إلى برامج ولاء للعملاء المميزين. * **موقع إلكتروني سهل الاستخدام:** يُمكنك التسوق عبر الإنترنت بسهولة والاستفادة من خيارات التوصيل السريع، مع إمكانية تتبع الطلبات. * **خدمة عملاء ممتازة:** توفر مكتبة جرير فريق دعم متخصص يقدم المساعدة عبر الهاتف والبريد الإلكتروني وخدمة الدردشة المباشرة. * **تجربة تسوق شاملة:** تتميز فروع مكتبة جرير بأجواء مريحة ومجهزة لتوفير تجربة تسوق مميزة لكل الأعمار. ### **للمزيد من المعلومات:** للتعرف أكثر على المنتجات والخدمات، يمكنك زيارة موقع مكتبة جرير الإلكتروني: [مكتبة جرير على الانترنت: jarir.com](https://www.jarir.com/). **ملاحظة:** مكتبة جرير ليست مجرد متجر تقليدي، بل تُعتبر وجهة متكاملة للطلاب والباحثين والمهنيين وعشاق القراءة، حيث تُقدم كل ما يحتاجونه تحت سقف واحد..المزيد.. كتب مكتبة جرير