❞ كتاب كن أقوى من مشاعرك ❝ ⏤ باتريك كينج

تخيل أن تمتلك القدرة على التحكُّم فيما تشعر وفي ردة فعلك تحت أي ضغط وفي أي موقف!
في هذا الكتاب:
• خمس خطوات عملية مضمونة لتنظيم المشاعر والتحكم في رد الفعل.
• أربع طرق لمعرفة الأسباب التي قد تؤدي لانهيارك عاطفيًّا!
• ما هو الهدف من امتلاك المشاعر؟ ألا يمكننا أن نكون مخلوقات لا تحكمها المشاعر؟• تعرَّف على مفتاح اتخاذ القرار المناسب، وترويض عقلك على التفكير بمرونة.
• اكتشف قوتك الداخلية، واعرف كيف تعبِّر عن مشاعرك في المواقف الاجتماعية المختلفة.
• كن على استعداد دائم لأية مفاجأة غير متوقَّعة، وتحكَّم في غضبك وحزنك ودرجة انبهارك بالأشياء.
•ابحث داخل نفسك ومشاعرك، واعرف كيف تمتلك جهاز مناعة عاطفي خاص يحميك من الأذى النفسي.
عليك أن تفهم سبب تأجُّج المشاعر وسبب استثارتها، لأنك لو فعلت ذلك ستنجح في حل أزمة القلق في أي موقف سيئ، وستنجو بشكل مذهل حتى يصبح الأمر تلقائيًّا في نهاية المطاف.
باتريك كينج - باتريك كينج هو مؤلف متصدر مبيعات على مستوى العالم ومتخصص في التفاعل الاجتماعي ومدرب المحادثة.
باتريك كينج هو كاتب ومتحدث ملهم يُعتبر واحدًا من أبرز كتّاب النمو الشخصي وتطوير الذات. يشتهر بكتاباته ومؤلفاته التي تهدف إلى تحفيز وتلهم الأفراد لتحقيق نجاحهم الشخصي والمهني. من بين أشهر أعماله "تحدث أمام الجميع بجاذبية"، "فكر كأنك طبيب نفسي"، و"فن التأثير في الآخرين". يُعتبر باتريك كينج مرجعًا في مجالات مثل القيادة، التطوير الذاتي، وفنون التواصل. تتميز كتبه بأسلوبه القوي والملهم وقدرته على تقديم الأفكار بطريقة سهلة ومفهومة. يُعد باتريك كينج من الأصوات الرائدة في عالم التنمية الشخصية ويتمتع بقاعدة جماهيرية واسعة من المعجبين والمتابعين.

باتريك كينج هو متخصص في التفاعل الاجتماعي ومدرب للمحادثات مقره في سان فرانسيسكو، كاليفورنيا. قد تميز بالعديد من الإنجازات، بما في ذلك التكريم في GQ Magazine وTedX وForbes وNBC News وHuffington Post وBusiness Insider وMen's Fitness وInc. وATTN وReal Simple Magazine وCreative Live.


يشتهر باتريك بتقديم نصائح واستراتيجيات قوية لتعزيز الثقة وتحسين القدرات الاجتماعية والتواصلية.


❰ له مجموعة من الإنجازات والمؤلفات أبرزها ❞ تحدث امام الجميع بجاذبية ❝ ❞ فكر كأنك طبيب نفسي ❝ ❞ الكاريزما الاكثر تاثيرا ❝ ❞ فن التأثير في الآخرين ❝ ❞ كن أقوى من مشاعرك ❝ ❞ توقف عن أرضاء الأخرين ❝ ❞ 10 دقائق مع الفلسفة ❝ ❞ فن الذكاء الاجتماعي ❝ ❞ اقرأ الناس كأنهم كتاب ❝ الناشرين : ❞ مكتبة جرير ❝ ❞ دار دون للنشر والتوزيع ❝ ❱
من تنمية بشرية وتطوير الذات - مكتبة كتب التنمية البشرية.