❞ كتاب Vitamania: Our Obsessive Quest For Nutritional Perfection ❝ ⏤ كاثرين برايس

فيتامانيا: سعينا الدؤوب للوصول إلى الكمال الغذائي

معظمنا لا يعرف شيئًا عن الفيتامينات. علاوة على ذلك ، فإن ما نعتقد أننا نعرفه يضر بتغذيتنا الشخصية وصحتنا الوطنية. من خلال التركيز على الفيتامينات على حساب كل شيء آخر ، أصبحنا عمياء عن الصورة الأكبر: على الرغم من إيماننا بأن الفيتامينات هي خير مطلق - وكلما زاد عددها ، كان ذلك أفضل - فإن الفيتامينات هي في الواقع صغيرة وقطع غامضة بشكل مدهش. لأحجية غذائية أكبر بكثير. في فيتامانيا ، تقدم الصحفية الحائزة على جوائز كاثرين برايس رحلة واضحة وحيوية من خلال معتقداتنا العزيزة والمضللة حول الفيتامينات وتكشف عن مسار مباشر وخالي من القلق إلى تناول طعام ممتع وصحة جيدة. كاثرين برايس - كاثرين برايس شغوفة بتعلم أشياء جديدة وتجربتها ، وفهم المبادئ الأولى ، واستخدام خلفيتها كصحفية علمية لمساعدة الناس على التساؤل عن افتراضاتهم وإجراء تغييرات إيجابية في حياتهم.

ظهرت أعمالها الصحفية في منشورات منها: The Best American Science Writing، The New York Times، Popular Science، O، The Oprah Magazine، The Los Angeles Times، The San Francisco Chronicle، The Washington Post Magazine، Parade، Salon، Slate، Men مجلة ، Self ، Mother Jones ، Health Magazine ، و Outside ، من بين أمور أخرى.

❰ لها مجموعة من الإنجازات والمؤلفات أبرزها ❞ كيف تقطع علاقتك بهاتفك ❝ ❞ Dijital Detoks: Telefon Bagimligina Son ❝ ❞ Vitamania: Our Obsessive Quest For Nutritional Perfection ❝ ❞ The Big Sur Bakery Cookbook: A Year in the Life of a Restaurant ❝ ❞ Mindfulness: A Journal ❝ ❞ 101 Places Not to See Before You Die ❝ ❞ Como largar o telemóvel: Manual de desintoxicação ❝ ❞ The Power of Fun: How to Feel Alive Again ❝ الناشرين : ❞ مكتبة جرير ❝ ❞ جميع الحقوق محفوظة للمؤلف ❝ ❱
من الصحة النفسية - مكتبة كتب التنمية البشرية.